Imagine que você está em uma discussão: a raiva sobe à cabeça, as palavras fogem do controle e de repente tudo parece que está fervendo dentro de você. São exatamente esses momentos que pensamos que devemos obedecer aos nossos sentimentos e fazer o que o nosso coração diz, porém todos sabemos que o final não é nada bom.
As emoções foram feitas para aumentar nossas percepções de mundo, jamais para guiar nossas decisões. Todo ser-humano é dotado de inteligência e racionalidade, são elas que devem estar no controle.
Eu sei que você deve estar perguntando: como não dar lugar aos meus sentimentos quando eles parecem gritar dentro de mim? Como usar a razão quando as emoções falam mais alto?
Você já tem o poder de controlar sua mente, mas olhar somente para o mar de emoções te faz pensar que não.
Porém, você pode começar hoje a dar um passo em direção à mudança. Nos convidamos para o ringue e te ajudaremos a vencer os sentimentos que você coloca para baixo.
Texto: Projeto Help - FJU
Estamos disponíveis 24h no WhatsApp pelo número (11) 2392-6910
Foto: https://draanaraquelcardio.com.br/saude-mental-e-saude-do-coracao-entenda/
.jpg)
.jpg)
Nenhum comentário:
Postar um comentário